[tintuc]

Cách ngâm rượu nấm lim xanh khô như thế nào? Hướng dẫn ngâm rượu nấm lim xanh đúng chuẩn. Cách sơ chế, chế biến nấm lim xanh tươi sống trước khi ngâm rượu. Cách làm sạch nấm lim xanh rừng mà vẫn giữ được dược chất trong nấm? Cách dùng nấm lim xanh ngâm rượu? Công dụng rượu nấm lim rừng bồi bổ, tăng cường sức khỏe.

Cách ngâm rượu nấm lim xanh rừng tự nhiên là một trong những cách được nhiều người áp dụng, đặc biệt là đấng mày râu. Bởi nấm lim xanh rừng tự nhiên là một trong những dược liệu quý hiếm hiện nay. Sử dụng nấm lim xanh không chỉ có tác dụng bồi bổ mà còn phòng ngừa và điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Theo nhiều nghiên cứu y học hiện đại, trong thành phần nấm lim rừng có chứa các dược chất:

• Triterpenes,
• Adenosine,
• Ling zhi-8 protein,
• Germanium,
• Polysaccharide…

Khi đem nấm lim xanh ngâm với rượu, các dược chất này sẽ được tiết ra. Sử dụng rượu nấm lim xanh giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức lực. Vậy cách ngâm rượu nấm lim xanh như thế nào để đạt hiệu quả như mong muốn?

Cách ngâm rượu nấm lim xanh

Hiện nay có nhiều cách ngâm rượu nấm lim xanh được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên cách ngâm rượu nấm lim xanh đúng chuẩn là chỉ ngâm nấm lim với rượu trắng chứ không ngâm cùng các dược liệu khác.

Cách ngâm rượu nấm lim xanh như thế nào?

Cách sơ chế, làm sạch nấm lim xanh rừng tự nhiên

Nấm lim xanh sau khi thu hái thường dính nhiều bụi bẩn và rất dễ bị hỏng. Bên cạnh đó, phần vỏ gỗ lim còn dính ở gốc nấm có chứa độc tố. Chính vì vậy cần phải sơ chế, làm sạch, chế biến nấm lim để có thể sử dụng được.

Cách sơ chế nấm lim xanh như sau:

• Nấm lim xanh được thu hái và phơi khô ngay sau đó. Điều này hạn chế nấm bị mối, mọt.
• Sau khi phơi khô nấm lim thì đem cắt gốc nấm để loại bỏ phần vỏ gỗ lim dính độc tố.
• Trước khi dùng nấm lim ngâm rượu thì nên ngâm nấm với nước muối loãng khoảng 10 phút. Lưu ý không được chà, xát khi ngâm nấm lim.

Hiện nay nhiều người sử dụng nấm lim xanh đã qua chế biến thay vì nấm lim sống (loại mới chỉ được sơ chế, phơi khô). Bởi sử dụng nấm lim được chế biến theo bài thuốc gia truyền sẽ có tác dụng nhanh hơn. Dược chất trong nấm lim trải qua quá trình chế biến đã được làm giàu. Đồng thời phần vỏ gỗ lim đã được loại bỏ hoàn toàn, có thể yên tâm sử dụng mà không lo ngộ độc. Bên cạnh đó, có thể dễ dàng bảo quản nấm đã qua chế biến để sử dụng được lâu dài.

Hướng dẫn cách ngâm rượu nấm lim xanh khô

Cách ngâm rượu nấm lim xanh khô cần chuẩn bị:

• Nấm lim xanh đã qua chế biến: 100g
• Rượu trắng loại 35 độ: 1 lít.
• Bình thủy tinh có nắp đậy.

Người dùng có thể tăng liều lượng nấm lim xanh lên nếu có nhu cầu sử dụng lâu dài. Với cách ngâm rượu nấm lim xanh khô này chỉ cần cho nấm vào bình, sau đó từ từ đổ rượu vào. Đậy nắp kín và để bình rượu ở nơi thoáng mát. Sau khoảng 10 ngày là có thể sử dụng được.

Cách dùng nấm lim xanh ngâm rượu

Đối với cách dùng nấm lim xanh ngâm rượu, cần lưu ý sử dụng đúng liều lượng, đúng thời điểm để có tác dụng như mong muốn. Sử dụng rượu nấm lim sai cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là gan, tim mạch, huyết áp.

Uống nấm lim xanh lúc nào?

Đối với rượu nấm lim xanh, người dùng nên uống vào bữa ăn. Bởi đây là thời điểm nấm lim có thể phát huy tác dụng giúp người dùng ăn ngon và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, từ đó tăng cường sức khỏe, thể trạng.

Uống rượu nấm lim xanh đúng cách đem lại nhiều tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe.

Liều lượng uống nấm lim xanh ngâm rượu

Mỗi ngày chỉ nên sử dụng từ 10 – 20ml rượu nấm lim xanh. Sử dụng quá nhiều rượu nấm lim xanh sẽ gây tác dụng phụ không mong muốn, nguy hiểm hơn là gây suy giảm chức năng gan và cao huyết áp dẫn đến đột quỵ.

Đối tượng không nên uống rượu nấm lim rừng

Những người thuộc nhóm sau đây không nên uống rượu nấm lim rừng:

• Người bị huyết áp cao hoặc huyết áp thấp.
• Người mắc các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, ung thư gan, gan nhiễm mỡ.
• Người đang trong quá trình điều trị bệnh và phải kiêng rượu.
• Phụ nữ có thai và đang cho con bú.
• Trẻ nhỏ.
• Người bị bệnh gút.
• Người bị dị ứng với rượu.

Công dụng rượu nấm lim xanh đối với sức khỏe

Cách ngâm rượu nấm lim xanh rừng được nhiều người ưa thích bởi chúng đem lại những công dụng đặc biệt đối với sức khỏe như:

• Bồi bổ sức khỏe nhờ vào các vitamin, khoáng chất, dược chất quý trong nấm lim.
• Hoạt chất Adenosine của nấm lim tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, kích thích người dùng ăn uống ngon miệng hơn. Đây cũng là một hoạt chất tác dụng an thần, giúp người dùng ngủ ngon, ngủ sâu giấc.
• Đặc biệt đối với nam giới, rượu nấm lim xanh tác dụng tăng cường sinh lực, kéo dài chuyện phòng the, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý. Nam giới uống nấm lim xanh ngâm rượu cũng là cách phòng ngừa ung thư dương vật, ung thư tinh hoàn.
• Rượu nấm lim xanh tác dụng giảm đau nhức cơ thể, tăng cường thể lực đối với người có thể trạng yếu kém.

[/tintuc]